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節約してるつもりなんだけどな…
・なぜか月末にはいつもお財布がピンチ…
・安いスーパー巡り、本当に効果ある?
その悩み、もしかしたら買い物に潜む「浪費の罠」が原因かもしれません。
この記事では、
書籍から学んだ「浪費の罠」から抜け出すための具体的な3つの方法を、順にお伝えします。
しんご
1日1冊の読書を習慣に、モノを減らし、“お金を増やす”暮らしを日々研究しています。
お伝えする内容は至ってシンプル。
今日からすぐに実践できる内容ばかりです。
無駄な出費が自然となくなり、気づけばお金が貯まっている。
そんなお手伝いができれば幸いです。
ぜひ最後までお付き合いください。
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日々の「ラテマネー」を断ち切る!

ランチのついでに買ったペットボトルのお茶。
仕事中に、ちょっと一息つくためのコーヒーとお菓子。
一つひとつは数百円の出費かもしれません。
しかし、その「ちょっとした買い物」が、実は家計を静かに圧迫しているかも…?
このような「一杯のコーヒー」のように、毎日何気なく使ってしまう少額のお金のことを「ラテ・マネー」と呼びます。
金額が小さいので罪悪感がなく、意識しづらいのが特徴です。
この「チリツモ出費」こそ、気づかぬうちに家計に穴を開けているかもしれません。
「自分はそんなに使っていないはず」——私もそう思っていました。
でも、家計簿をつけ始めた時、コンビニでの出費が想像以上に多いことに愕然とした経験があります。
家計改善の最も重要な第一歩は、現状を「見える化」し、現実としっかり向き合うこと。これが、家計を立て直す上で避けては通れない道です。
しんご
家計管理は、家計簿アプリを使うのが、おすすめです。
私はマネーフォワートMEを使っています。
参考書籍▶︎『お金に人生を振り回されたくないから超ビギナーが今すぐやること教えてください』黒田 尚子※Kindle Unlimitedの対象
ネットスーパーを活用。半額のお惣菜をつい…を防ぐ!

節約の近道は、
安いものを探すより、お金を使わないようにすること。
特に、多くの誘惑が潜むスーパーへは、そもそも行かないようにしましょう。
例えば、スーパーに行くと、半額のお惣菜、魅力的な新商品がたくさん…。
店内は、「ついで買い」を誘う巧妙な「罠」で満ちています。
どれだけ強い意志を持っていても、毎回誘惑と戦うのも疲れてしまいますよね。
そこで活躍するのが「ネットスーパー」。
必要なものだけを冷静に選べ、予算管理も簡単です。
誘惑に必死で抗うより、物理的に遠ざかる方がずっと楽です。
「送料が気になる」と感じるかもしれませんが、無駄買いや、買い物にかかる時間と労力を考えれば、十分に元は取れるはず。
しんご
Amazonと提携しているライフのネットスーパーを使っています。
Amazonでのいつものお買い物と同じ感覚で利用できますよ。


お米や水、重い物を買う時に便利だね。
スーパーに行かないことで、
お金の節約に加えて、貴重な「時間」も手に入ります。
その時間で好きなことをすれば、暮らしの満足度を上げることにもつながるので、とてもおすすめです。
参考書籍▶︎『手取り10万円台でも、ずぼらでもお金がみるみる貯まる本』※Kindle Unlimitedの対象
ポイントカードは手放す。「ポイント〇倍デー」の罠から抜け出す!

多くの方が、大事に持ち歩いているポイントカード。
特に大手ドラッグストアのポイント還元率は魅力的に感じます。
ですが、「お得」の味方だと思いきや、気づかぬうちに「浪費の種」になっているかもしれませんよ。
「ポイント〇倍デーだから」と予定外のものを買ったり、
「あと少しでポイントが…」とレジ横で余計なものを追加したり。
数十円の「特典」のために、不要な出費をしていないと言いきれますか?
ポイントが、いつの間にか不必要な買い物をする「理由」にすり替わってしまう。
これが、ポイントカードに潜む罠です。
相手は私たちの財布をこじ開けるプロ集団です。
彼らに意志の力だけで抗い続けるのは、不可能です。
この巧妙な「罠」から抜け出す最善の方法が、
誘惑の原因であるポイントカードを「あえて持たない」という選択です。
ポイントを貯めることをやめれば、自然と買い物に行く頻度も減るはずです。
買わないと損する!という謎のプレッシャーからも解放され、気持ちも財布もスッキリしますよ。
参考書籍▶︎『手取り16万円OLのゆる貯金ライフ』もけけ※Kindle Unlimitedの対象
まとめ:「浪費の罠」から抜け出し、お金を貯める
この記事では、「節約しているはずなのに、なぜかお金が貯まらない…」
そんな悩みを抱える方に向けて、浪費の連鎖を断ち切る3つの具体策をお伝えしました。
・日々の「ラテマネー」を断ち切る!
まずは家計簿アプリなどで現状を「見える化」し、自分が何にいくら使っているかという現実と向き合うことから始めましょう。
・ネットスーパーを活用する。
つい買ってしまう誘惑の多い場所へは行かず、ネットスーパーで必要なものだけを冷静に選ぶようにします。
・ポイントカードを手放す。
お得に見えるポイントの呪縛から解放され、不要なモノを買わされるストレスから自由になりましょう。
無駄な出費が自然となくなり、気づけばお金が貯まっている
という理想のサイクルを回すには、こうした仕組みの見直しが大切です。
どれかひとつでも実践してみてはいかがでしょうか?
この記事が、家計改善のお役に立てたのなら幸いです。
以上、最後までお読みいただき、ありがとうございました。
今回の参考書籍は、
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